本日の注目ニュース

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フルーツグラノーラとかいう最強の朝食wwwwww

1: 2020/06/03(水) 06:22:30.99 ID:l1C01kwBa
牛乳かけるだけでうまい、手軽、栄養がある
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Comment

2: 2020/06/03(水) 06:22:51.60 ID:oDtCNaHtM
高い
3: 2020/06/03(水) 06:23:00.60 ID:l1C01kwBa
800gの徳用サイズを550円で買ったからコスパ最高や
4: 2020/06/03(水) 06:23:05.43 ID:zNJv+Pww0
デブ製造機かってぐらいカロリー高いよな
5: 2020/06/03(水) 06:23:31.53 ID:l1C01kwBa
>>4
でも朝これだけで足りるわ
7: 2020/06/03(水) 06:23:44.02 ID:B/BHz8470
フルーツだけ選んでつまみ食いしとる
8: 2020/06/03(水) 06:23:45.51 ID:DdZLJtbNd
糖分摂りすぎ
デブ飯やん
9: 2020/06/03(水) 06:24:20.93 ID:caBCtWoja
ごはん茶碗1杯で1000kcal弱
成人男性の1日に摂取するカロリーの半分以上
44: 2020/06/03(水) 06:30:15.48 ID:Pi2wjszB0
>>9
油かな?
10: 2020/06/03(水) 06:24:22.06 ID:CA3f4KGq0
朝からごつ盛りやきそば食っとるワイから見たらローカロリー
59: 2020/06/03(水) 06:32:26.83 ID:G74ITSsd0
>>10
強そう
12: 2020/06/03(水) 06:25:20.67 ID:l1C01kwBa
カロリー高い方がコスパええやん
あんなに手軽にカロリー摂れるなんて
13: 2020/06/03(水) 06:25:21.89 ID:s9yAPkVFp
朝起きて豚カツ定食食べに行く俺からしたらあの程度カロリー気にならんけどな
BMIは20な
14: 2020/06/03(水) 06:25:23.98 ID:Ozes4c7Ia
とは言っても朝に摂るなら日中で消費するやろ?
15: 2020/06/03(水) 06:25:39.69 ID:7SWr2Voi0
50グラムづつ測って食ってる
16: 2020/06/03(水) 06:25:45.93 ID:l1C01kwBa
ワイはケロッグのチョコバナナグラノーラ食べてるけどうまい
17: 2020/06/03(水) 06:25:54.57 ID:kQvQ6b4s0
そんなに食ってなくてもめっちゃ腹にたまる
18: 2020/06/03(水) 06:26:09.32 ID:XKLVLpAqa
コーンフレークやないかい
19: 2020/06/03(水) 06:26:10.88 ID:VXS2i94Pa
カロリーモンスター
20: 2020/06/03(水) 06:26:16.12 ID:Mie3pQ++a
太るぞ
21: 2020/06/03(水) 06:26:27.32 ID:TReFo7oad
美味しいけどすぐ飽きたわ
23: 2020/06/03(水) 06:26:33.74 ID:w9+irq2t0
1食50g弱くらいが適量やろ?
24: 2020/06/03(水) 06:26:41.42 ID:MwntvAAG0
半分減らせずにあきる
25: 2020/06/03(水) 06:27:01.78 ID:lHIwmHUP0
カロリーがね
26: 2020/06/03(水) 06:27:08.05 ID:O0hiyIrr0
チョコワ(小声)
91: 2020/06/03(水) 06:35:42.94 ID:EQET5I600
>>26
すぐ終わっちゃうにお腹いっぱいになった気が全然せん
102: 2020/06/03(水) 06:36:45.50 ID:Ebrzefzba
>>26
紙コップに入れて牛乳と一緒に流し込むの好き
113: 2020/06/03(水) 06:38:13.02 ID:srSg8l8/0
>>26
ビジホ飯でコーンフレーク数種類ある時にこれもあると懐かしくて嬉しいわ
27: 2020/06/03(水) 06:27:11.39 ID:a1p+w2DHa
一袋で一週間以上持つわ
カロリーがとか言ってる奴は一食でどんだけ馬鹿喰いしてんだよ
28: 2020/06/03(水) 06:27:20.38 ID:l1C01kwBa
50gってどれくらいや
味噌汁の茶碗に6分目ぐらいで食ってる
43: 2020/06/03(水) 06:30:07.80 ID:w9+irq2t0
>>28
米ワンカップくらい
カロリーは250ないくらいや
29: 2020/06/03(水) 06:27:24.10 ID:6ew0R/ZKa
意外と糖質が高い
31: 2020/06/03(水) 06:28:12.28 ID:39Zh8kPm0
食べた後に腹の中で膨らんでくる
仙豆みたい
32: 2020/06/03(水) 06:28:36.04 ID:V1KWA6K1r
おやつがわりに食べると驚異なぐらいふとる
33: 2020/06/03(水) 06:28:37.61 ID:3cM4t2tv0
体に良さそうで実はそうでもない
94: 2020/06/03(水) 06:35:52.16 ID:srSg8l8/0
>>33
カロリー消費すること前提で平日の朝簡単に済ませたいならこれとヨーグルトでええと思うわ
休日飯には向かんな
34: 2020/06/03(水) 06:29:05.22 ID:q1tSoJse0
玄米フレークって見かけなくなったな
35: 2020/06/03(水) 06:29:14.89 ID:Up4B6RFm0
普通に飽きるでしょ
36: 2020/06/03(水) 06:29:16.68 ID:ekg3yTrO0
レーズンいらない定期
38: 2020/06/03(水) 06:29:50.23 ID:l1C01kwBa
>>36
チョコバナナのうまいぞ
67: 2020/06/03(水) 06:33:17.36 ID:ekg3yTrO0
>>38
ほんとはそっちがいいけどコスパ下がっちゃうからノーマル買ってる…
78: 2020/06/03(水) 06:34:22.91 ID:l1C01kwBa
>>67
徳用だと100g少ないもんな
ワイは飽きないように味優先にしてる
79: 2020/06/03(水) 06:34:26.81 ID:s9yAPkVFp
>>67
コスパ気にして本当に食べたいもの我慢するの勿体無くね?人生は一度きりぞ?
37: 2020/06/03(水) 06:29:18.09 ID:6E5YmE6V0
たまに食いたくなる
39: 2020/06/03(水) 06:29:53.42 ID:5d5yp7fF0
砂糖の塊そのまま食ってるようなもんだからな
40: 2020/06/03(水) 06:29:58.33 ID:TNl9cOgVd
言うほど糖分多いか?
ボディビルダー基準ならわかるが
42: 2020/06/03(水) 06:30:04.20 ID:Xzl2cl1I0
美味いけど糖質エグいから嫌い
45: 2020/06/03(水) 06:30:22.41 ID:ULbGa/3C0
糖質カットでええやん。
46: 2020/06/03(水) 06:30:36.14 ID:vDB/JTCS0
たしかに美味いと思っていた
でも物凄い飽きがくる
尼セールで箱買いしても半分消費で力尽きる
48: 2020/06/03(水) 06:30:58.83 ID:qza7zF2U0
多分思ってる半分ぐらいの量でええんやろうなあれ
49: 2020/06/03(水) 06:31:10.20 ID:NW6fGF1rp
うまいうまいと聞いて初めて食べるとそうでもなかった
50: 2020/06/03(水) 06:31:39.50 ID:Of3waxqf0
せめてミューズリーにしとけ
51: 2020/06/03(水) 06:31:39.93 ID:qJsqZ5t0d
ヨーグルトと食べるのがうまいで
52: 2020/06/03(水) 06:31:40.20 ID:HFRPZKg60
おならスカスカ出てくるねん
53: 2020/06/03(水) 06:32:01.08 ID:jG5E4fyor
オールブランにヨーグルトと牛乳かけて食べてる😋
54: 2020/06/03(水) 06:32:11.32 ID:+I7MrjTx0
これだけのために牛乳買うのはな…
55: 2020/06/03(水) 06:32:11.82 ID:q1tSoJse0
屁だけはめっちゃ出るようになるよな
56: 2020/06/03(水) 06:32:12.99 ID:dS8Mf5PK0
欠点は太る
普通にオートミール食った方が痩せたわ
57: 2020/06/03(水) 06:32:15.73 ID:1rDqWN6A0
日清 グラノーラの3種の大豆の糖質60%OFFの奴が味もよくてタンパク結構取れて最強だから
129: 2020/06/03(水) 06:39:50.18 ID:FC7zgJkwd
>>57
ワイもこれ好き
58: 2020/06/03(水) 06:32:18.47 ID:VXS2i94P0
チョコクリスピーやぞ
60: 2020/06/03(水) 06:32:28.03 ID:oZ5my639a
市販のシリアル系ではごろっとグラノーラのチョコナッツが頭一つ抜けてると思うわ
70: 2020/06/03(水) 06:33:30.15 ID:l1C01kwBa
>>60
少なくね?
62: 2020/06/03(水) 06:32:42.80 ID:UHUiVl0q0
飲むヨーグルトで食え
63: 2020/06/03(水) 06:32:49.29 ID:UWX28obVH
ワイはミューズリーや
64: 2020/06/03(水) 06:32:58.48 ID:nlyNaQ5u0
栄養wwwwwほとんど砂糖じゃん
66: 2020/06/03(水) 06:33:03.60 ID:dvZ9by/V0
シスコーン派のワイ
69: 2020/06/03(水) 06:33:20.00 ID:nVoQ/1qi0
オートミールにジャムスプーン一杯分混ぜるのがええわ
72: 2020/06/03(水) 06:33:34.43 ID:wHNXde2w0
普通グラノーラ糖質カット食べるよね?
73: 2020/06/03(水) 06:33:49.02 ID:C/UMJI1+0
日清シスコのが一番美味い
75: 2020/06/03(水) 06:33:59.57 ID:o48HYNb6d
人口甘味料使われてそうで食いたないな
81: 2020/06/03(水) 06:34:32.43 ID:Xi6xpyPP0
太るんか
これしばらくたらふく食い続けてから筋トレすればええんやな
85: 2020/06/03(水) 06:34:55.39 ID:tA6GaWRr0
>>81
摂りすぎはあかんよ
82: 2020/06/03(水) 06:34:38.82 ID:ekg3yTrO0
きな粉黒大豆のやつ不味いけど評価高いよな
味覚人によるんやなって
90: 2020/06/03(水) 06:35:37.47 ID:tA6GaWRr0
>>82
どうしてもこれを食べなあかんくてタンパク質も摂りたいならそっちなんちゃう
99: 2020/06/03(水) 06:36:38.84 ID:w9+irq2t0
>>82
ワイはすき
豆乳で食べる
84: 2020/06/03(水) 06:34:43.30 ID:bjBxGuYfa
飽きる
ガチで飽きる
87: 2020/06/03(水) 06:35:16.50 ID:1dBYtRJpd
スーパーカップバニラに練り込んで食うとうまンゴ
97: 2020/06/03(水) 06:36:07.91 ID:9WJjNOKG0
>>87
糖尿病なりそう
88: 2020/06/03(水) 06:35:24.89 ID:ZNybStV50
フルグラ食った後にオートミール食おうとしても食えんで
96: 2020/06/03(水) 06:35:55.25 ID:ETbUIEAM0
くそ太ってやめたわ
105: 2020/06/03(水) 06:36:56.58 ID:UAT3QHJOp
ワイには合わんかった

普通にコーンフロストが一番旨い
107: 2020/06/03(水) 06:37:18.54 ID:1P9enJt50
飽きるに決まってるやろ
子供の頃コーンフレークで何回飽きたと思ってんねん
124: 2020/06/03(水) 06:39:22.11 ID:SFgJYcCtd
>>107
一度は挑戦するけど3日で飽きる
米とトーストは偉大や
112: 2020/06/03(水) 06:38:02.04 ID:EQET5I600
ムギムギも好き
全然売ってないけど
128: 2020/06/03(水) 06:39:50.13 ID:gblgwINhp
確実に太る
136: 2020/06/03(水) 06:40:41.16 ID:ogzU0wqFa
みんな太る太る言うけど痩せてるワイからすれば羨ましいわ どうやったら太れるんや
142: 2020/06/03(水) 06:41:46.21 ID:FC7zgJkwd
>>136
今の食事を5倍食べる
146: 2020/06/03(水) 06:41:57.77 ID:tA6GaWRr0
>>136
毎日マヨネーズ一気したらどうや
148: 2020/06/03(水) 06:42:26.39 ID:l1C01kwBa
>>136
ワイも正直太るとか考えてなかった
むしろ太りたいからちょうどええわ
139: 2020/06/03(水) 06:41:09.93 ID:AOoF2Wup0
50gじゃ足りないから糖分抑えてほしい
140: 2020/06/03(水) 06:41:24.15 ID:DGlWXcf9p
歯にくっつきすぎるわ

引用元: https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1591132950/

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