本日の注目ニュース

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12時にパッと寝て5時にパッと起きる生活してるんだけど

1: 20/10/25(日)23:53:32 ID:xqP
どうも12時に布団入ってもなかなか寝れない
今からネルノダ飲むけどこれ睡眠の質を向上させるだけよな?
パッと寝れる睡眠薬ない?
明日買うわ
Amazonでも可
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3: 20/10/25(日)23:54:39 ID:VtI
クロロホルム
4: 20/10/25(日)23:55:03 ID:xqP
>>3
市販で安全なもので
6: 20/10/25(日)23:56:01 ID:bt9
そういうのはおんJじゃなくて医者に相談しろ
9: 20/10/25(日)23:56:36 ID:xqP
>>6
いやただスッと寝たいだけよ?
不眠症なわけちゃうよw
7: 20/10/25(日)23:56:20 ID:hbb
部屋真っ暗にして携帯やってると寝れないぞ
10: 20/10/25(日)23:56:53 ID:xqP
>>7
今リビングでストレッチしてる
8: 20/10/25(日)23:56:25 ID:j7R
ギガシャキ
11: 20/10/25(日)23:56:54 ID:VtI
モンスターエナジーガブ飲み
13: 20/10/25(日)23:57:15 ID:xqP
>>11
徹夜しちゃうう
29: 20/10/25(日)23:59:41 ID:VtI
>>13
10分以内に500mlのを30本飲み干したら高血糖め気絶できる
32: 20/10/26(月)00:00:12 ID:gOW
>>29
15Lも飲むのか・・・
34: 20/10/26(月)00:00:39 ID:aIX
>>32
水中毒不可避
永遠の眠りへ
12: 20/10/25(日)23:57:02 ID:hbb
アイマスクしろ
14: 20/10/25(日)23:57:16 ID:rKn
グリシン入ってるやつとか
即効性ないけど
15: 20/10/25(日)23:57:33 ID:mwF
Amazonならリポスミン
16: 20/10/25(日)23:57:33 ID:vGh
すぐ買える睡眠薬はおもちゃみたいな物だから
17: 20/10/25(日)23:57:47 ID:xqP
>>16
市販でも?
18: 20/10/25(日)23:57:48 ID:OGM
レタス食え
19: 20/10/25(日)23:57:55 ID:34g
エナドリ飲んで寝るのもええけど無難にホットミルクがええんちゃう
20: 20/10/25(日)23:58:29 ID:rKn
>>19
最近は体あったかくするより冷やすもん飲んだ方がいいって言われてるゾ
21: 20/10/25(日)23:58:39 ID:xqP
できれば即効いてほしいから薬に頼りたい
26: 20/10/25(日)23:59:14 ID:mwF
>>21
Amazonならリポスミンって言ってるやん
28: 20/10/25(日)23:59:25 ID:xqP
>>26
ごめん
23: 20/10/25(日)23:58:48 ID:vGh
市販だからやな
処方箋いるやつと市販は全然違うで
イッチは必要なさそうやから使わんほうがいいと思うけど
24: 20/10/25(日)23:59:02 ID:j92
睡眠薬ばかりやと依存的になってまうし
風呂入るなりストレッチするなりして寝れるようにしようや
25: 20/10/25(日)23:59:10 ID:rLm
メラトニン飲め
27: 20/10/25(日)23:59:15 ID:xqP
習慣化するまで、だからまぁ2週間くらいは薬に頼ってスッと寝たい
30: 20/10/26(月)00:00:04 ID:r4R
>>27
寝る2時間前からお布団入ってスマホで小難しい文章読むか
映画みてたら眠くなるで
31: 20/10/26(月)00:00:08 ID:LgI
マックドカ食いや
33: 20/10/26(月)00:00:37 ID:hUo
じゃあ酒よ酒
ビール1本飲んで横になれば余裕余裕
35: 20/10/26(月)00:00:39 ID:Nza
12時やぞパッと寝ろ
36: 20/10/26(月)00:02:12 ID:gOW
寝るのだ~
寝るのだ~
39: 20/10/26(月)00:03:12 ID:aIX
>>36
ヤクザ「寝るのだ!」
40: 20/10/26(月)00:03:33 ID:gOW
>>39
永遠に寝るのはNG
37: 20/10/26(月)00:02:23 ID:Akz
23:30には風呂入って布団で横になっとれ
んで何もせずに目を瞑ってたら寝る
38: 20/10/26(月)00:03:06 ID:LfN
寝るのだーのんだ
41: 20/10/26(月)00:04:32 ID:LfN
あかん眠くなってきた
43: 20/10/26(月)00:05:05 ID:gOW
>>41
もうネロ
おやすみんみんぜみ
45: 20/10/26(月)00:06:06 ID:vRE
寝る前しばらく画面見なきゃええのでは
46: 20/10/26(月)00:07:16 ID:1Hf
夜食喰え
朝飯と昼飯を抜けばむしろ痩せる
47: 20/10/26(月)00:11:59 ID:VOD
市販薬は効かんし処方薬は診察がめんどいから海外の処方薬を個人輸入がするのがええで

引用元: https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1603637612/

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