本日の注目ニュース

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ダイエット始めたんだけど今日の夕飯メニューをチェックして欲しい!!!

1: 2021/07/27(火) 19:22:45.85
カレーライス 小盛り
ブロッコリーと鶏ササミと生姜のスープ 2杯
カボチャの煮付け 一個
梅干し 一個


どう? アカンとこある?

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Comment


2: 2021/07/27(火) 19:23:02.58
結構満足度高いわ

3: 2021/07/27(火) 19:23:17.88
このくらいはええよな?

4: 2021/07/27(火) 19:23:44.08
ワイはピザハット頼んだやで
チョコモナカジャンボも食べてる

5: 2021/07/27(火) 19:23:55.79
こういうダイエットした気になるのにそこそこ量食ってるのが1番最悪

明日頃に「まぁ昨日気をつけたし少しくらい食っていいかーー」ってなって結果太る

6: 2021/07/27(火) 19:24:30.67
そんな食ってへんやろ

8: 2021/07/27(火) 19:25:02.54
>>6
多すぎだよデーブ、食い足りねえから梅干しパクっ!って?
予言するわ、お前明日ラーメン食う

11: 2021/07/27(火) 19:25:57.41
>>8
トレーニングで汗かいたから塩分とろうと思って梅干し食ったんや

7: 2021/07/27(火) 19:24:50.25
これあんま食ってないよな?

9: 2021/07/27(火) 19:25:16.13
だって君らが無理な食事制限は続かないって言うから

10: 2021/07/27(火) 19:25:51.99
カロリー次第

12: 2021/07/27(火) 19:26:11.87
そんなカロリーないやろ

13: 2021/07/27(火) 19:26:47.32
カロリー出せ

14: 2021/07/27(火) 19:27:03.01
カロリーなんかわからへんわ 自炊やし

15: 2021/07/27(火) 19:27:50.96
カロリー計算しないと意味ないで

16: 2021/07/27(火) 19:28:19.33
小盛り(常人の大盛り)

17: 2021/07/27(火) 19:28:53.04
小盛り(大盛り)

18: 2021/07/27(火) 19:29:08.38
カレーの小盛りって普通のご飯茶碗1杯くらいありそう

19: 2021/07/27(火) 19:29:09.09
カレーはやめとけ
脂質と糖質が多い割にタンパク質もほかの栄養も少ない

20: 2021/07/27(火) 19:29:09.24
もういい

29: 2021/07/27(火) 19:31:58.50
>>20
オラッ、出てこい

21: 2021/07/27(火) 19:29:28.54
カレー









(笑)

22: 2021/07/27(火) 19:30:58.48
age

23: 2021/07/27(火) 19:31:03.28
オラァ!

24: 2021/07/27(火) 19:31:16.93
ageたろ!w

25: 2021/07/27(火) 19:31:25.17
オラァ!

26: 2021/07/27(火) 19:31:35.57
舐めてんのかデブ

27: 2021/07/27(火) 19:31:36.31

28: 2021/07/27(火) 19:31:38.52
オートミールくえ

30: 2021/07/27(火) 19:33:47.87
デブってこう言う考えでやってるからいつまでもデブなんやろな

31: 2021/07/27(火) 19:33:53.10
カレーは具なしにしとけ

32: 2021/07/27(火) 19:35:04.52
1日の食事量でどうこういってんじゃねえよ
毎日同じもんくってそこから足し引きしとけks

引用元: https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1627381365/

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