突然嫌な記憶を思い出してしまったり、いろんな感情で頭の中がグルグルして困るときは「真上を見る」といいらしい。人間は真上を向いたままでは情報を処理することができなくなるので、最近は「困ったときは天井を見る」ってのを実践してるんだけど、本当にグルグルが解消されるからこれマジですごい。
— びっとらべる (@bit_ravel) March 2, 2023
ちなみに普段の発信では、知らなきゃ損な「有益ライフハック」「メンタルの整え方」「自己肯定感の高め方」「ストレスフリーに生きるコツ」「人間関係を良好に保つ秘訣」など、人生がより豊かになるヒントを垂れ流しているので、少しでもいいなと思ったらぜひフォローして下さい。
— びっとらべる (@bit_ravel) March 3, 2023
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Comment
@bit_ravel これは新鮮！新しいライフハックとして取り入れます！！
— ちあり🐏💕(@chiari_hitsuji)Thu Mar 02 21:31:36 +0000 2023@bit_ravel 神技ですね😁真上を向きます！
— はっとり🇹🇭(@Hattori_bkk)Thu Mar 02 21:26:42 +0000 2023@bit_ravel 天井を見ること👀✨あんまり無いのでしてみます(｡･A･´∩
— みかん/物語の人(@mikan_stories)Thu Mar 02 21:43:24 +0000 2023@bit_ravel 天井の柄とか見るの好きです👀笑
— ごりら(@GORIMUSASHI)Thu Mar 02 22:15:24 +0000 2023@bit_ravel めちゃくちゃ良いことを聞きました！😳
実は最近昔の嫌な事がよくフラッシュバックされるので…💦今度またあったらすぐに天井を見る事にしますね👍ありがとうございます！
— いむ先生@ストアカ22カ月全国No.1講師/累計6,100回セミナー開催(@nextr1212)Fri Mar 03 02:39:28 +0000 2023@bit_ravel これはスゴイですね！
嫌な記憶を思い出してしまったときは天井をみます❣️❣️
— ゆりか(@yurika10311)Thu Mar 02 21:31:58 +0000 2023
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