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ワイダイエット始めて１週間デブ、モヤシしか食べてない

1: 2023/03/06(月) 00:22:44.37
キツいわ

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Comment

2: 2023/03/06(月) 00:23:28.54
モヤシを豚バラで焼いて、舞茸やしめじを入れて炒めたもの
あとご飯と味噌汁

3: 2023/03/06(月) 00:23:42.71
1日一食

4: 2023/03/06(月) 00:23:56.60
凄くね？

5: 2023/03/06(月) 00:24:18.89
うん、ワイくんすごいよ頑張ってるね

6: 2023/03/06(月) 00:24:29.96
やったぁ！どうもありがとう

7: 2023/03/06(月) 00:24:31.07
１キロは落ちた？

11: 2023/03/06(月) 00:26:19.30
>>7
はかって無いけど2kg落ちてそう体感

8: 2023/03/06(月) 00:24:50.12
モヤシしか…？

9: 2023/03/06(月) 00:26:09.21
バラじゃなくてロースのほうがええんちゃう

13: 2023/03/06(月) 00:26:56.62
>>9
でもバラのが安いし

10: 2023/03/06(月) 00:26:14.49
ご飯抜いて😡
糖質ダメ

15: 2023/03/06(月) 00:27:53.77
>>10
ご飯そんな好きじゃないから抜こうと思えば別に

14: 2023/03/06(月) 00:27:33.24
食べないのはそれはそれでダメやで

18: 2023/03/06(月) 00:29:22.26
>>14
16時間無食ダイエットしてんねん
その代わり一食の量多い

16: 2023/03/06(月) 00:28:07.23
身長と体重は？

19: 2023/03/06(月) 00:29:49.86
>>16
173cm
109kg
１週間前

23: 2023/03/06(月) 00:31:56.19
>>19
何食べたらそんな太れるんだよ

26: 2023/03/06(月) 00:33:31.16
>>19
ワイ182㎝117㎏やからそんなに焦らんでええで

29: 2023/03/06(月) 00:35:16.28
>>26
いやお前のがBMI低いだろ自慢すんな性格悪いぞハゲてんどろどうせ馬鹿アホカスチンカス

20: 2023/03/06(月) 00:30:00.75
豚バラ止めて鶏肉にしろ
モモでもいい

引用元: https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1678029764/

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