実はこのツイート、経験をもとに段階ごとにまとめています。

1枚目：少し異変を感じ始めたとき。1日休めば治る。
2枚目：体調へ影響し始めたとき。まだなんとか働ける。
3枚目：適応障害で休職する直前。病院行くのをおすすめしたい。
4枚目：うつ病に悪化し再休職する直前。今すぐ休んでほしい。

— 後藤 迅斗@じぶんぽっく (@jinto_jibunpock) March 13, 2023

@jinto_jibunpock HITする症状がかなりある・・・
全くない症状と半々くらい

— ていきょ@マイクラ他色々(@tkyksrs)Mon Mar 13 04:26:19 +0000 2023

@jinto_jibunpock 外から失礼致します。
４枚目になると完全にレッドゾーンですね…というか可能なら重度鬱で入院したほうがいいレベルと思います。
１枚目はリーマン時代はあった日もありました。早く気付いて良かった。脱サラして今は生計は個人で立ててます💦

— ぶれんど@ヤフショ商人(@blend_cof)Mon Mar 13 04:30:43 +0000 2023

@jinto_jibunpock ①仕事疲れでよくある
②休日ずっと寝てしまう
③④
⑥数年前から無性に食べたくなる
⑦自分を信じられない
⑧⑱⑲

色々と当てはまるのがある😩💦
何もしたく無くなるとか、ずっと停滞していたくなるし。

現代社会ほんと生きるって大変。

— ❄ゆきゆき❄(@DoragonQuestW)Mon Mar 13 04:26:03 +0000 2023

@jinto_jibunpock 仕事してた時は7割近く当てはまってる

— エグザム(@kIKhnC3emaVH1bY)Mon Mar 13 08:17:34 +0000 2023

@jinto_jibunpock 働いてた頃は10個当てはまるものがありました…
去年ブラック企業をクビになり今は就職探し中ですが、
働いてた頃に比べて、心にゆとりが戻り、好きアニメやゲームを
楽しめるようになりました。
辛かった9年間でした…

— シャドウ(@lyUpG0HzoXA0YQl)Mon Mar 13 06:53:31 +0000 2023

@jinto_jibunpock まんま一昨年から去年の自分です

本当これのまんまの流れで激鬱からの失職に
(´･ω･`;)

— チロル🇯🇵(@chirol2185)Mon Mar 13 10:22:50 +0000 2023

@jinto_jibunpock 8、4、11、17、18と五つくらい当てはまってます。
17は寝る所か、薬使わないと本当に寝れないのと、18は生きてる事に意味を見出せなくなって、1度服毒自殺を決行しましたが、結局は失敗して、それ以降は自殺は考えなくなりましたがそれでも生きてる事に意味が見出せず、苦悩しています。

— ヒロキ(@Master_WithRoki)Mon Mar 13 07:26:45 +0000 2023

@jinto_jibunpock 倒れる寸前だと行き過ぎ、もっと手前でストップをかけてあげないと。

同い年の同僚が勤務中に倒れて亡くなったから、なおさら「なんとかしたかった」気持ちは強い。

— たかちゃん(@turkey_jp)Mon Mar 13 17:19:54 +0000 2023

@jinto_jibunpock これの予兆で鬱になって10月から2ヶ月間休職したのであった

— えっくすたか 低浮上(無気力)中(@uyantakasgs)Mon Mar 13 13:43:22 +0000 2023