1: 2023/03/21(火) 19:37:12.98
5日前の夕飯→麺屋はなびの『台湾まぜそば大盛り(台湾ミンチ、海苔、ネギを増量)』
4日前の夕飯→焼肉きんぐの『キングコース』
3日前の夕飯→かつやの『ダブルロースカツ定食(米飯大盛り2杯+豚汁大)』
2日前の夕飯→和食さとの『しゃぶしゃぶ食べ放題』
1日前の夕飯→すき家の『ねぎ玉キング牛丼』
本日の夕飯→しゃぶ葉の『しゃぶしゃぶ食べ放題』
へ??これでも『食べてないだけ』なのか…………?
ちな身長178cm、体重58kgや。運動も朝晩に20分ずつ走る程度しかしてない(距離で11kmぐらい)
4日前の夕飯→焼肉きんぐの『キングコース』
3日前の夕飯→かつやの『ダブルロースカツ定食(米飯大盛り2杯+豚汁大)』
2日前の夕飯→和食さとの『しゃぶしゃぶ食べ放題』
1日前の夕飯→すき家の『ねぎ玉キング牛丼』
本日の夕飯→しゃぶ葉の『しゃぶしゃぶ食べ放題』
へ??これでも『食べてないだけ』なのか…………?
ちな身長178cm、体重58kgや。運動も朝晩に20分ずつ走る程度しかしてない(距離で11kmぐらい)
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Comment
3: 2023/03/21(火) 19:37:34.31
この夕飯ラッシュで『食べてない』はマジで草
4: 2023/03/21(火) 19:37:48.91
なんGで見た
6: 2023/03/21(火) 19:38:00.81
おやつ食べろや
7: 2023/03/21(火) 19:38:25.94
>>6
おやつは食べないけど…………おやつよりも焼肉やトンカツのが太れるやで
おやつは食べないけど…………おやつよりも焼肉やトンカツのが太れるやで
8: 2023/03/21(火) 19:38:36.48
たった5日程度で言われてもなあ・・・
9: 2023/03/21(火) 19:39:14.62
>>8
じゃあ何日分晒せば満足するねん…………
じゃあ何日分晒せば満足するねん…………
25: 2023/03/21(火) 19:40:48.99
>>9
半年
ついでに途中菓子や菓子パンを間食しろ
半年
ついでに途中菓子や菓子パンを間食しろ
11: 2023/03/21(火) 19:39:19.20
夕飯しか書いてない時点でヒョロガリの戯言ってわかるな
24: 2023/03/21(火) 19:40:46.61
>>11
朝は食べてない。時間ないから
昼は野菜たくさん食べてる。前は炭水化物食べてたけど午後の眠気で死ぬから野菜オンリーにしてる。めっちゃ調子いいで
朝昼は軽いけどその分夜を重くしてるんだし太れるはずなんだが
朝は食べてない。時間ないから
昼は野菜たくさん食べてる。前は炭水化物食べてたけど午後の眠気で死ぬから野菜オンリーにしてる。めっちゃ調子いいで
朝昼は軽いけどその分夜を重くしてるんだし太れるはずなんだが
12: 2023/03/21(火) 19:39:30.55
三食ちゃんと食え
31: 2023/03/21(火) 19:41:43.63
>>12
社会人やってたら無理やで。そんなのは
社会人やってたら無理やで。そんなのは
13: 2023/03/21(火) 19:39:49.50
酒のんでみ
びびるで
びびるで
31: 2023/03/21(火) 19:41:43.63
>>13
酒は一切飲まん
酒は一切飲まん
14: 2023/03/21(火) 19:39:59.79
炭水化物をもっととれ
31: 2023/03/21(火) 19:41:43.63
>>14
台湾まぜそばとかトンカツ定食とか食べまくりやぞ
台湾まぜそばとかトンカツ定食とか食べまくりやぞ
15: 2023/03/21(火) 19:40:00.54
走りすぎだろ…
あとちゃんと夜9時以降食ってるか?常識だぞ
あとちゃんと夜9時以降食ってるか?常識だぞ
36: 2023/03/21(火) 19:42:20.87
>>15
走りすぎて………朝晩でも合計40分程度やぞ
走りすぎて………朝晩でも合計40分程度やぞ
16: 2023/03/21(火) 19:40:04.57
まーたガリがデブにワンパンでのされるのかw
17: 2023/03/21(火) 19:40:09.21
前も見たけど徹底的にアンチ白米を貫いていたシャチよりは嫌いじゃない
引用元: https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1679395032/

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この記事へのコメント
3kmを11分のペースで走るのがそもそもキツいのに、それを毎日ってあり得ない。
仕事もしてないニートかただの嘘や。