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睡眠時間が7時間未満の社会人、マジでヤバいってことわかってる？

睡眠時間
1: 2019/02/20(水) 23:09:14.03 ID:dsSfYsW30.net
ﾀﾋにたいんか？
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Comment
2: 2019/02/20(水) 23:09:38.07 ID:CWAoFC7M0.net
9時間欲しいところ
3: 2019/02/20(水) 23:09:40.26 ID:bwLZxLBvM.net
平均4時間半やわ
4: 2019/02/20(水) 23:09:50.83 ID:hLJmFmd+0.net
体質によるやろ
ワイは６時間半がベスト
5: 2019/02/20(水) 23:10:05.54 ID:4tmklmaXa.net
仕事中眠なるわ
6: 2019/02/20(水) 23:10:12.83 ID:I5JO9mi30.net
5でも多い
7: 2019/02/20(水) 23:10:22.01 ID:dsSfYsW30.net
ちなワイの理想は8時間や
10: 2019/02/20(水) 23:10:56.30 ID:o9hhaW470.net
8欲しいけど最高7しか取れん
11: 2019/02/20(水) 23:10:57.12 ID:TyQT2eqU0.net
6時間半～7時間が一番健康寿命長いんやで
13: 2019/02/20(水) 23:11:43.25 ID:qQCNkzxX0.net
>>11
こういうやつって頭悪そう
12: 2019/02/20(水) 23:11:00.85 ID:dsSfYsW30.net
6時間は論外
14: 2019/02/20(水) 23:11:46.92 ID:JMdrjY6O0.net
ワイは7時間半くらいは寝ないとアカンわ
6時間でも仕事中にしんどさが出る
15: 2019/02/20(水) 23:12:37.43 ID:fXVvIY8q0.net
社会人になったら睡眠時間取れないのほんま闇
23: 2019/02/20(水) 23:14:06.48 ID:Wlg3mp5S0.net
>>15
倉庫の床で試しに横になったら2時間弱寝てたことある
16: 2019/02/20(水) 23:12:51.29 ID:wMx1062H0.net
5時に帰って6時に出勤した時はﾀﾋぬかと思った
17: 2019/02/20(水) 23:12:53.00 ID:a8TYTea40.net
昼寝10分するだけで随分楽
18: 2019/02/20(水) 23:13:23.39 ID:Wlg3mp5S0.net
8時家出るとしたら何時に寝るのが普通？
21: 2019/02/20(水) 23:14:00.71 ID:CWAoFC7M0.net
>>18
11時
26: 2019/02/20(水) 23:14:29.28 ID:Wlg3mp5S0.net
>>21
ヒェッ…
いつも2時半やわ
38: 2019/02/20(水) 23:16:12.32 ID:QauMmVvHH.net
>>26
どんな生活してるの…
45: 2019/02/20(水) 23:17:18.91 ID:Wlg3mp5S0.net
>>38
1時には寝るつもりでおるがいつも2時3時に寝て7時50分くらいに起きて家でとる
41: 2019/02/20(水) 23:16:44.90 ID:/ZlXaSzQM.net
>>18
ワイなら23時半に寝て7時15分に起きる
19: 2019/02/20(水) 23:13:42.13 ID:5R8bT8O4a.net
家に着くのが今くらい
12時には布団に入る
7時に家出る

無理やろ
20: 2019/02/20(水) 23:13:53.93 ID:AY1QnfOO0.net
7時間が1番中途半端でだめだわ、6時間か8時間がいい
22: 2019/02/20(水) 23:14:04.84 ID:Xk8xQZ1Ja.net
大体5時間
27: 2019/02/20(水) 23:14:47.15 ID:bnESOEm+0.net
寝たら明日が来るから寝れない
39: 2019/02/20(水) 23:16:13.77 ID:qieEbp/S0.net
>>27
わかるけど寝なくても来るからはよ寝ろ
28: 2019/02/20(水) 23:14:51.23 ID:hM9KgrFN0.net
ﾀﾋにたくないけど仕方ないんや
もう少しの我慢なんや
29: 2019/02/20(水) 23:14:59.83 ID:ArtmHXbr0.net
冬はほっとけば10時間は寝れる
31: 2019/02/20(水) 23:15:19.18 ID:wVb9Xz/Z0.net
たくさん寝ても寝てなくてもなんか一日中ずっと眠い
35: 2019/02/20(水) 23:15:49.35 ID:I3pv1ta80.net
平均で見ると7時間が一番健康に良いんだよな
37: 2019/02/20(水) 23:16:09.25 ID:n3tY3wW20.net
ショートスリーパー羨ましい
40: 2019/02/20(水) 23:16:24.54 ID:Ax9lz7Iw0.net
家で5時間寝て通勤電車で1時間寝てる
42: 2019/02/20(水) 23:17:01.95 ID:oR7D9fjsa.net
ワイ4時間半で目が覚める
なお仕事中はクソ眠い

引用元: https://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1550671754/

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