今日1200キロカロリーしか摂取してなかった…

俺の年齢だと2600キロカロリーは取っておいた方がいいらしいのに…

俺めちゃ食べてるが代謝が良すぎて太らない
育ち盛りや

だから言ったろ
体質だなんだと言い訳しているガリの殆どは食っていないだけだって
俺もかつてそうだった

1200カロリーでよく生きられるな

ちなみにメニュー
朝　パン　バナナ　コーヒー
昼　プロテインバー　プロテイン
夜　カップラーメン
間食　Lチキ　プロテイン

それで食ってる方ってよく思えるな

筋肉なけりゃ基礎代謝めっちゃ落ちるからな

体質はあるよ
ガリは食っても腹にしかつかない

脂肪細胞の数が違うんよ

今日4000kcalくらい取ってる

毎日1時間以上かけて米1.5合と唐揚げ5個食ってます…

朝は眠いから食えない
昼は食べると午後眠くなるから食えない
間食食う時間ない
チャンスは夜しかないのに食いそびれるとこれしかカロリー取れてないことがわかったわ…

寝たきりならそれでも太れる

太れる人ってスゲーよな
太ってる先輩と仕事終わりにラーメン食べたけどその後家帰って奥さんが作った晩飯食べるって言ってて引いたわ

コンビニ弁当食うだけで1食700kcalオーバー
追加でホットスナックやらジュースでも入れれば1食1,000kcal近くになる
昼と晩だけで2,000kcalだ

毎日二郎食え