【知識】知っているだけで「最強」になれる○○がこちら: GOSSIP速報

【知識】知っているだけで「最強」になれる○○がこちら

2023年09月13日

これはマジな話、心配事の96%は実際には起こらないし、30秒のハグで3分の1のストレスは解消されるし、週2回以上の筋トレで病気による死亡率は23%下がるし、1日6分の読書で68%のストレスは軽減するし、20分の運動で記憶力20%向上するし、18分の仮眠で3時間分の睡眠を確保できるから、知ってるって最強。
— びっとらべる (@bit_ravel) November 7, 2021

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米国ミシガン大学の研究チームが行った調査によると、心配事の80%は起こらないとされているので起きるのは残りの20%。ただそのうちの8割は、あらかじめ準備して対応すれば、心配事には至らずに解決できるので、そのときにならないと手の打ちようのない「本当の心配事」は全体の4%にすぎない。
— びっとらべる (@bit_ravel) November 8, 2021

びっとらべるさん
出来ることをやる。そうしていくと、心配事は96%起こらないですよね☺️
— どぅ (@do_Counselor) November 7, 2021

怒りは６分たったらおさまるし、72時間行動しない人は一生行動しないし、やけどは５秒以内に流水で冷やした方がいいし、最適な睡眠時間は７時間だし、びっちゃんのツイートにリプするとフォロワーさんが増えるって伝説あるから知ってるって超最強ですね😍
— みちぽ (@michipo5) November 8, 2021