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武井壮の筋トレがガチでスゴイ(動画あり)

武井壮の筋トレがガチでスゴイ(動画あり)

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腕の機動力もっと上げたい。。 脚に比べて弱すぎ。。

武井壮さん(@sosotakei)が投稿した動画 -



武井壮
武井 壮(たけい そう、1973年5月6日 - )は、日本のタレント、元陸上競技選手。陸上競技・十種競技元日本チャンピオン。タレントとして活動し、「百獣の王」を目指している

概要
東京都葛飾区出身。修徳中学校・高等学校を経て、神戸学院大学法学部に進学。中学では野球、高校ではボクシングに取り組んでいたが、大学時代に短距離走を始め、神戸学院大学3年時に十種競技へ転向する。中央学院大学にスカウトされ、神戸学院大学卒業後に進学。1997年の第81回日本陸上競技選手権大会十種競技において、競技歴2年半で優勝する。100m走ベスト記録の10秒54は2015年まで、十種競技・100mの日本最高記録だった。

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武井 壮 - Wikipedia
https://ja.wikipedia.org/wiki/Wikipedia


何やってもステキ


凄い体感力!前鋸筋と広背筋が足りないのかな?


脚で歩いてるようにみえた


まあ、歩行回数が足と比べたら負けますよね…


リアルロックリーですね


凄い!体脂肪はいくつですか


逆立ち…私出来ないので尊敬します


手が脚と同等になればすんごいことに


血が登りそうです


すごすぎる十分あるじゃないですか


腕の機動力って表現が最高です!


ストイック!!ほんまかっこいい!!


百獣の王パねぇ~!!(゜ロ゜)


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武井壮って最近ウザくね? : GOSSIP速報

 
【武井壮の「大人の育て方」がマジ凄い!】
GOSSIP速報

1001:GOSSIP速報 がお送りします:2014/01/01(木) 00:00:00:ID

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この記事へのコメント

  • 名無しのGOSSIP速報

    しかも乃木坂聴きながらやってるんだろw
    2016年11月09日 19:26
  • 名無しのGOSSIP速報

    すげえな
    こいつはやっぱり只者じゃないわ
    2016年11月09日 19:50
  • 名無しのGOSSIP速報

    たいしたことないよ
    俺なんかベンチ300あげれるし
    2016年11月09日 19:53
  • 名無しのGOSSIP速報

    一瞬だけなら逆立ちできる

    こんなん無理無理
    2016年11月09日 19:59
  • 名無しのGOSSIP速報

    無理って言ってる奴1週間でもちゃんと倒立練習したことあんの?
    真面目にやれば結構できるぞ
    2016年11月09日 20:06
  • 尼崎のGOSSIP速報

    蓮舫は、大うそつき
    2016年11月09日 20:10
  • 名無しのGOSSIP速報

    絶対聞いてもいないのに俺の方が凄いとか言うやついるよな。誰もお前の事とか知らないからww
    2016年11月09日 21:37
  • 名無しのGOSSIP速報

    できもしないくせにやれるとか言ってすごくないと言うって奴はやっぱりどこにもいるな。
    2016年11月09日 22:39
  • 名無しのGOSSIP速報

    これ、筋トレの要素もサブであるけれど、
    メインはバランスの養成でしょ
    筋力的にはそんなに絶賛するほどでもないし
    バランス感覚も体操選手なら、もっとゆっくりとピタリと動かせる

    貶すつもりはないけど、絶賛する程のことではないと思う
    2016年11月10日 01:15
  • 名無しのGOSSIP速報

    そして高校の社会・商業教員免許も持ってるからなw
    2016年11月11日 16:11
  • 名無しのGOSSIP速報

    これができるのだって全人類の中で1パーも満たないだろ。こんなことできんのすげーっていわれてても自然だわ
    2016年11月14日 23:48
  • 名無しのGOSSIP速報

    人として尊敬出来るのは間違いない
    2016年11月15日 12:36
  • 名無しのGOSSIP速報

    ※9
    ピタリと止める必要がないから止めてないんじゃないのか?
    体操競技の練習じゃねーんだぞ
    2016年11月15日 13:35
  • 名無しのGOSSIP速報

    これすごいとかお前等体動かさないんだな。
    2016年11月15日 21:24
  • 名無しのGOSSIP速報

    コイツまた高山少林寺みたいなことやってんな、すげえな。
    2016年11月16日 10:52
  • 名無しのGOSSIP速報

    元武富士金貸し武井さんのお孫さんか!
    2016年11月18日 09:20