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【悲報】日本人たちが実践している健康法の「大ウソ」このままでは寿命が縮んでしまうらしい!?

健康法1
1: 2018/03/07(水) 18:24:38.90 ID:Oavqv7jw0●.net BE:368413384-2BP(2000)
週刊現代の特集「逆さま健康法」には大きな反響があった。信用に足るかどうか怪しい情報が溢れているのは、
食品も同じ。身体に良かれと思っていた食生活が、実は寿命を縮めていた――。

ウコンは肝臓に悪い
二日酔い対策のため、飲み会の前にウコン入りのドリンクをコンビニで買って飲む――。ウコンは肝臓の機能を回復させ、
アルコールの分解を促進するため「身体にいい」と思い込んでいる人は少なくない。ところが近年そのウコンが人によっては、健康被害をもたらしていることが明らかになっている。

「以前、全国の肝臓学会の会員施設に対して、健康食品が原因となった肝障害について調べた結果、原因の1位になったのがウコンだったのです」

こう語るのは名古屋大学大学院医学系研究科・教授の石川哲也氏だ。同氏によれば肝機能が落ちている人は、ウコンを飲むことでかえって肝障害を悪化させる危険性もあるという。

「肝機能の数値が悪いのを回復させようとしてウコンを飲むのはおすすめしません。
特に、C型慢性肝炎や非アルコール性脂肪性肝炎(NASH)は肝臓に鉄分が溜まりやすい病気です。そのため鉄分を多く含むウコンを飲むと余計に悪化してしまう危険性がある。

肝臓の数値が悪いからと自己判断でウコンを飲み続けると、知らないうちに肝障害がより悪化する危険もある。

まずは医者に相談し、正しい診断を受け、ウコン入りの健康食品を摂る場合は成分表示をしっかり見て鉄分量を確認してください」(石川氏)

ウコンは、別名ターメリックと呼ばれ、胆汁の分泌を促すというメリットもある。しかし、それ以上に「同時に鉄分を摂りすぎてしまう」というデメリットのほうが大きいのだ。

http://gendai.ismedia.jp/articles/-/50909?page=2

引用元: http://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/news/1520414678/

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Comment


44: 2018/03/07(水) 19:28:47.11 ID:gSnkdU2a0.net
まず血圧について日本が突出して低い数値を正常値に採用してる根拠がないという現実から知ろうか?>>1

4: 2018/03/07(水) 18:25:43.49 ID:zbtfr2H50.net
寿命なんて世界トップクラスだし平気平気

10: 2018/03/07(水) 18:27:26.90 ID:i62Brg1r0.net
>>4
寝たきり老人も世界トップやぞ

38: 2018/03/07(水) 19:13:56.01 ID:UsWGigg70.net
>>10
寝たきりになってまで生きようとは普通は思わないはずなんだが、周りが悪いんじゃないの?

6: 2018/03/07(水) 18:26:04.75 ID:LExSXyqG0.net
酒飲まないのが一番体にいい

7: 2018/03/07(水) 18:26:19.22 ID:Oavqv7jw0.net
ブルーベリーは目の健康に無関係

海藻を食べても毛は生えない

油っこいものは食べたほうがいい

野菜ジュースよりコーヒーのほうが身体に良い

サプリメントにも気をつけろ


以下ソースで

22: 2018/03/07(水) 18:33:00.76 ID:LWoYuuVG0.net
>>7
ソースは?

11: 2018/03/07(水) 18:28:18.39 ID:gfXGR5Ax0.net
カレー食べられなくなるじゃないか

12: 2018/03/07(水) 18:28:53.28 ID:FtSx+qL10.net
じゃあもうカレー食えねぇじゃん!

13: 2018/03/07(水) 18:29:27.60 ID:DzqraNq90.net
ウコンがダメなほど肝臓に障害持ってる奴なんて入院レベルだろ

25: 2018/03/07(水) 18:34:20.61 ID:77TcL2Lq0.net
>>13
そう。はらたいらはそれで亡くなった。

14: 2018/03/07(水) 18:29:51.68 ID:svyRv06T0.net
早朝に必死にウォーキングしてる爺さん、婆さん、血管詰まる可能性あるから
やめたほうがいいと思うんだけどな。

19: 2018/03/07(水) 18:32:25.78 ID:tm5uEg4w0.net
>>14
ピンピンコロリを目指してるなら最善では?

23: 2018/03/07(水) 18:33:44.15 ID:IkiIDupG0.net
>>14
爺さんや婆さんが公園で後ろ向きに歩いてるのを見た。
何かの健康法だろうけど、コケて死にそう。

35: 2018/03/07(水) 19:02:11.75 ID:Uhz38DZl0.net
>>23
ポゥ!

27: 2018/03/07(水) 18:36:02.65 ID:uz/+2tPa0.net
>>14
起き抜けが危ないってことなら老人は早起きだぞ。一時間前には起きてる

15: 2018/03/07(水) 18:30:00.43 ID:QabxH1OO0.net
エビデンスのない健康関連の記事は9割ぐらい嘘と思っていい

16: 2018/03/07(水) 18:30:05.89 ID:HRZXb6PD0.net
また極論だのう

17: 2018/03/07(水) 18:32:00.46 ID:HB0J6XW70.net
健康のためなら死んでもいいって人生より
健康なんて考えず死んだ方がいいと私は想うのです

20: 2018/03/07(水) 18:32:34.31 ID:Pg+A/3bJ0.net
ヒジキが鉄分豊富だったのは、鉄鍋で煮ていたからで、
ステンレス鍋で煮たら鉄分激減したとかいうオチには笑った

21: 2018/03/07(水) 18:32:49.34 ID:MjflVu4n0.net
ヽ( ・∀・)ノ ●ウコンー

28: 2018/03/07(水) 18:36:42.80 ID:8SMJwOt40.net
むしろ縮めろよ

30: 2018/03/07(水) 18:41:02.88 ID:364I61Lb0.net
メンソールタバコを30年吸い続けたらインポ気味になったからあながち嘘ばっかりではない

31: 2018/03/07(水) 18:42:00.79 ID:s4FyHyiA0.net
やっぱ心臓を多く可動させるのが一番だと思うんだよな
スポーツ心臓レベルは極端だとしても、週に2.3回はジム行って一汗かくぐらいはしないとなぁ

退職直後にボケが急激に進行したり、農家のジジババがいつまでも畑仕事してるのを見ると、やっぱ人間動いてないと死ぬなって思う

32: 2018/03/07(水) 18:54:50.34 ID:o1DOT+AK0.net
内蔵の働きを活発にするものは総じて後でガタが来るだろうから頼るのも一考

33: 2018/03/07(水) 18:56:53.87 ID:sYljJtbQ0.net
食いたいものも食わず
飲みたいものも飲まず
やりたいこともせず
そうして他人よりも長生きする
人生をつまらなく長くすることって意味あんの?

34: 2018/03/07(水) 18:58:12.96 ID:bBJTOpxU0.net
ウコン常用しろなんて健康法あるか?

36: 2018/03/07(水) 19:03:09.72 ID:mWYKIYK50.net
そりゃそうだ
常識だろ

37: 2018/03/07(水) 19:07:31.67 ID:UliuIOqb0.net
十数年前になるが親族でウコン飲んで肝機能障害で体が真っ黄色になり入院した

某大企業の奴ら医者に賄賂渡してもみ消したわ

39: 2018/03/07(水) 19:16:47.91 ID:hYh7ZtX20.net
毒も食らう栄養も食らう~

41: 2018/03/07(水) 19:21:07.69 ID:Wm3PsTfS0.net
タウリンは?
タウリンは大丈夫なの?

42: 2018/03/07(水) 19:22:36.07 ID:6tkC43CZ0.net
何やってたって死ぬときは死ぬんだよ
好きに生きてりゃいいんだよ

43: 2018/03/07(水) 19:26:16.22 ID:esCSUuug0.net
こういう民間療法って医者にかかると高額になる国の人達が考えるんだろうけど、
日本は手厚いし、質の高い医療なのに、
どうして、真に受けちゃうんだろうな?

45: 2018/03/07(水) 19:29:47.82 ID:RvVEuY8h0.net
カレー粉の黄色い奴だろ

46: 2018/03/07(水) 19:30:55.33 ID:Ik13QQzP0.net
>>45
それはターメリック

47: 2018/03/07(水) 19:31:59.66 ID:RvVEuY8h0.net
>>46
だからそれがウコンだろ?

49: 2018/03/07(水) 19:32:14.25 ID:9gPWBySZ0.net
>>46
ターメリック=ウコンやで

48: 2018/03/07(水) 19:32:10.86 ID:CP70QiIv0.net
伊達「ゼロカロリー理論」

50: 2018/03/07(水) 19:34:09.85 ID:nFDKDAUO0.net
老人が塩分控えて血圧下げると脳に血がいかなくてボケるんだってな
元気にさっと死ぬかボケて長生きするかの二択だな

52: 2018/03/07(水) 19:37:45.48 ID:zY2Wis3P0.net
風邪を引きそうになるとカレーが食べたくなると言われたがあれがクルクミンだったな

54: 2018/03/07(水) 19:39:04.49 ID:7Nkv2Zak0.net
民間に広がる健康法なんて日本に限らず世界共通で怪しいわ
ロシアの寒中水泳とか、絶対に毎年二桁の死者出てるだろ

GOSSIP速報

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この記事へのコメント

  • 名無しのGOSSIP速報

    社畜とブラック企業経営者という違法犯罪者が
    大手を振ってる国でなにいってだ
    2018年03月08日 06:25
  • 名無しのGOSSIP速報

    文句があるなら日本から出ていけ
    2018年03月08日 06:25
  • 名無しのGOSSIP速報

    日本から出てけと言うか
    2018年03月08日 06:29
  • 名無しのGOSSIP速報

    人間、何時かは必ず死ぬ。
    注意して、工夫して、節制して、運がよくても、せいぜい100年
    暴飲暴食、自由気儘、好きに生きても、50年くらいは生きられる。
     満足度×長さ≒同じ
     家族や周囲や世の中に迷惑を掛けない範囲で好きにしたら良い(が、自由気儘な奴は、大概、周囲に迷惑を掛ける)。
    2018年03月08日 06:45
  • 名無しのGOSSIP速報

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    2018年03月08日 07:20
  • 名無しのGOSSIP速報

    ※1>社畜とブラック企業経営者という違法犯罪者が大手を振ってる国でなにいってだ

     犯罪者は、お前みたいな嫌儲の生活保護不正受給者
    2018年03月08日 07:20
  • 名無しのGOSSIP速報

    最近、身体は健康だけど認知症で徘徊する老人が問題
    2018年03月08日 07:29
  • 名無しのGOSSIP速報

    鍼灸院の針って治療どころか危険だよね。
    逆に神経を傷つける。
    巨人の沢村選手も針で選手生命が絶望的。
    2018年03月08日 07:47
  • 名無しのGOSSIP速報

    何事も極端なことをしなければ良いのでは?
    2018年03月08日 08:20
  • 名無しのGOSSIP速報

    死に損なって重い後遺症が残るってのが一番怖い
    長生きするためでなく綺麗に死ぬための健康法か
    2018年03月08日 08:50
  • 名無しのGOSSIP速報

    ウコンNGとかインド人発狂モノやんけ
    2018年03月08日 10:55
  • 名無しのGOSSIP速報

    そもそも血圧って高かろうが低かろうがあんまり関係ないからね
    問題は流れてる血液がドロドロじゃなければいいって話
    2018年03月08日 18:48